Yapılan bilimsel araştırmalar, düzenli olarak yapılan zumbanın kan basıncını dengeleyerek kalp hastalığı risklerini azalttığını, kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğunu ve yüksek tansiyon hastalığının önlenmesinde önemli rol oynadığını ortaya koyuyor. Bu bilinçle hareket eden Çanakkale Belediyesi, halkın yoğun ilgisini çeken zumba etkinliklerini geçtiğimi yıllarda olduğu gibi bu sene de gerçekleştiriyor.
İlk etkinlik 15 Haziran’da Özgürlük Parkı’nda gerçekleştirildi ve büyük bir katılım sağlandı. Zumba ve yoga eğitmeni Tuğçe Koldaş yönetiminde gerçekleştirilen etkinlikte, katılımcılar hem stres attı hem de eğlenerek sağlıklı yaşam yolunda önemli bir adım attı. Çanakkale Belediyesi'nin düzenlediği zumba etkinlikleri, 31 Ağustos tarihine kadar her cumartesi saat 19.00’da Özgürlük Parkı’nda devam edecek. Etkinlikler, her yaştan ve her seviyeden katılımcıya açık olup, sağlıklı yaşamı desteklemek isteyen herkesi bekliyor.
Mine Yel
