Mucizelerle dolu bir hafta sonundan güzel bir cumartesi gününden tüm gönül dostlarıma sevgilerimi veriyorum .
Beden duygularımızı, düşüncelerimizi ve eylemlerimizi yansıtan bir tapınaktır.
Her bir parçası iyileşmeyi ve denge için yetiştirilebilen eşsiz bir enerji taşır.
Vücudunuzu olumlu niyetler ve akılcı uygulamalarla besleyerek yenilenmesine yardımcı olmanın yolları şunlardır:
!! Baş: Meditasyon
??Akıl, refahımızın merkez üssüdür. Meditasyon, düşüncelerin yavaşlamasına ve bedenin uyum içinde olmasına izin veren iç huzura bir davettir. Derin nefes almak için bir dakikanızı ayırın, bugüne odaklanın ve zihinsel kaostan kendinizi serbest bırakın.
!! Boyun: Rahatla
?Sorumluluklarımızın ağırlığını hem fiziksel hem de sembolik olarak destekleyen boyun dinlenmeye ihtiyacı var. Germe, masaj ve rahatlama birikmiş gerilimi boşaltmak için idealdir. Daha hafif olmana izin ver…!!
!! Kalp: Sevgi
?Sevgi kalp için en güçlü ilaçtır. Kendini sev, başkalarını sev ve içindeki hayatı sev. Merhameti yetiştir ve kendine karşı nazik ol, çünkü sevgi duygusal yaraları iyileştirmenin anahtarıdır.
!! Karaciğer: Affet
?Bastırılmış duygularımızın bekçisi karaciğerdir. Affetmek serbest bırakır, kırgınlıkları çözer ve enerjinin tekrar akmasına izin verir. Seni üzenleri affet ama en çokta kendini affet…!
!! Akciğerler: Gülüyorum
?Gülmek, akciğerlerinizi canlandırmanın en basit ve en güçlü yoludur. Kahkaha ruhu yeniler, iç havayı temizler ve bize hayatın ışık olabileceğini hatırlatır.
Neşeyi küçük şeylerde ara…!
!! Kalçalar :dans et
?Kalçalar yaratıcı enerjinin kaynağıdır. Dans et, sanat yarat, yeni fikirler ve projeler keşfet. Yaratıcılığınızın akmasına izin verin, çünkü bu, duygusal ve fiziksel iyileşmeye doğrudan bir kanaldır.
!! Mide: Kabul et
?Kabullenmek, dirençsiz hayatı olduğu gibi karşılamaktır. Bağırsaklarınızı sağlıklı yiyecekler ve minnet düşünceleriyle besleyin. Kabul ettiğimizde sadece yemeği değil deneyimleri de kabul ediyoruz .
!! Böbrekler: Cesaret
?Böbrekler cesareti ve içsel gücü simgeler. Korkularınla kararlılıkla yüzleş, zorlukların üstesinden gelebilme yeteneğine güven. Cesaret yaşam enerjisini yeniler.
Eller: Ver
Eller vermeyi ve almayı temsil eder. Zamanınızı , ilginizi ve becerilerinizi bağışlayın .
Paylaşarak , sadece bağlantıları güçlendirmekle
kalmaz, aynı zamanda kendi ruhunuzu da zenginleştirirsiniz.
Bacaklar/Ayaklar: Esnek ol
Bacaklarımız ve ayaklarımız bizi hayat yolculuğunda yönlendirir. Değişikliklerde esnek olun, yeni yollara uyum sağlayın ve hafif adım atın.
Her adım büyümek için bir fırsattır.
Vücudun özünün bir
yansımasıdır. Ona açık niyet ve sevgiyle bak, o da sağlık, enerji ve denge ile cevap verecektir.
Selam ve sevgilerimle mutlu hafta sonu dileklerimle
Sizi seviyorum
Sizi seviyorum
Sizi seviyorum
